Rãcoritoare de sezon

10 racoritoare de sezonDintr-un amestec de plante a iesit o bautura racoritoare excelenta si sanatoasa pentru hidratare si detoxifiere.  La un borcan de 3 litri ingredientele nu le-am cântarit si nici nu am numarat frunzele , am pus cam o mâna din fiecare

Ingrediente 

  •  soc
  • menta
  • ghimbir
  • 1/2 lamâie cu coaja
  • SilmSugar /alt îndulcitor dupa gust
  • apa cât cuprinde
  1. Socul si menta spalate, ghimbirul curatat, spalat, taiat în feliute subtiri, lamâia taiata bucati se pun în borcan
  2. Se toarna apa, se acopera cu o farfurioara 11 racoritoare de sezon
  3. Îl depozitam pentru 3-4 zile daca se poate la soare sa se faca mai repede
  4. Ocazional mai amestecati si gustati daca este facuta 
  5. Când ne place gustul o strecuram, o punem la sticle care vor sta obligatoriu în frigider

Chiar daca nu este foarte cald, sa aveti sete buna

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s