- 2 oua
- 1 lingurita rasa faina de konjac
- indulcitor Steverit dupa gust
- 2 linguri tarate de ovaz
- 1 lingurita cacao degresata – tolerat
- 2 linguri iaurt degresat
- 200gr dovleac ras
- esente de vanilie, scortisoara, nucsoara
Oualele intregi se mixeaza cu indulcitorul cat sa-si schimbe culoarea si sa-si dubleze volumul, se adauga Faina de konjac si se lasa 10-15min pana se ingroasa, se adauga si celelalte ingrediente
Rezulta o compozitie legata
Se sterge cu un servetel sau se pulverizeaza plitele Aparatului de waffe , am pus cu lingura din compozitie
Sa aveti ,
Rezulta o compozitie legata
Se sterge cu un servetel sau se pulverizeaza plitele Aparatului de waffe , am pus cu lingura din compozitie
Sa aveti ,